Bad Griesbach


FASZIENTRAINING.SPEZIAL

Gesamt
5,8

Wiederholungswunsch
93%

Es wurden 119 Teilnehmer befragt.

Bad Griesbach

Themenschwerpunkt

Faszientraining

Bad Griesbach in Niederbayern ist mit seinem Thermalwasser, dem „Gold von Bad Griesbach“, eine Quelle der Gesundheit und Regeneration.

Mit einem der höchsten Fluoridgehalte in Europa wirkt das Thermal-Mineralwasser heilkräftig auf den gesamten Bewegungsapparat. Das Wasser regt die Durchblutung an, sorgt für Muskelentspannung, entsäuert das Bindegewebe und kurbelt den Zellstoffwechsel an.

Die Kombination aus Aqua-Fit und Faszientraining ist ideal. Spüren, sensibilisieren und beleben Sie die fasziale Struktur im ganzen Körper.

Fördern Sie das Zusammenspiel von Muskeln und Faszien durch gezielte Trainingsmethoden.

Leistungen

  • 6 Übernachtungen inkl. Kurtaxe /Appartement ohne Verpflegung (Frühstück vor Ort zubuchbar)

Gesundheitsprogramm

  • Begrüßung und Programmbesprechung
  • mit Tipps zum Thermalbaden
  • Kennenlernrunde
  • Workshop: "Eintauchen in die Welt der Faszien"
  • Faszientraining: Spüren – Achtsamkeit mit mir selbst.
  • Faszientraining: Federn – die Funktion der Faszien neu entdecken.
  • Faszientraining: Dehnen – Ganzkörperdehnung zur Verbesserung der Beweglichkeit sowie den Stoffwechsel anregend.
  • Faszientraining: Beleben – sanfter Schwung, neu entdecken und wieder lernen.
  • Faszientraining: Vertiefen der gelernten Übungen im Faszienzirkel.
  • 4 x stabilisierendes und gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Thermalwasser
  • Tipps zur Stressbewältigung
  • Entspannungsübungen
  • Workshop: „Ernährungstipps – für jeden das richtige und auch alltagstauglich"
  • Terrainwanderung durch die "Niederbayerische Toskana"
  • Resümee der Aktivwoche
  • Betreuung

Zusatzleistungen inklusive

  • Ortsrundgang
  • 4x Eintritt in die Wohlfühltherme
  • Leihbademantel vom Hotel
  • Radtour durchs Rottal mit Einkehrschwung (witterungsabhängig), kein Alternativangebot
  • Fahrrad/-helm werden im Rahmen der Radtour zur Verfügung gestellt (Helmpflicht)
  • Terrainwanderung durch die Niederbayerische Toskana""

Besondere Ernährungsangebote

  • Spezielle Kostformen nach Anfrage vorab.

Exklusive Zusatzleistungen - gegen Entgelt

  • Golf-Schnuppereinheit in Europas größtem Golf-Resort
  • Angebote im Nature Sport Center Bad Griesbach: Schlauchboottouren auf Rott oder Inn und Bogenschießen
  • Kulturangebote in der Region (z. B. die Dreiflüssestadt Passau oder Schärding im angrenzenden Österreich)
  • Geführte Wander- und Nordic Walking-Runden durch die Niederbayerische Toskana

Preise

ganzjährig
DZEZ
Appartement
Appartementhaus Blumenhof
Doppelappartement
197,00 €-
Appartementhaus Blumenhof
Einzelappartement
-245,00 €
Appartementhaus Sonnleiten-Rupert
Doppelappartement
186,00 €-
Appartementhaus Sonnleiten-Rupert
Einzelappartement
-241,00 €
Hotel
Hotel*** Summerhof382,00 €Ein Herz für Alleinreisende 382,00 €
Hotel****S Drei Quellen Therme (Frühstück)473,00 €533,00 €
Hotel****S Drei Quellen Therme (Frühstück)
Rottaler Komfort mit Balkon
563,00 €-
Hotel****S Drei Quellen Therme (Halbpension)521,00 €581,00 €
Hotel****S Drei Quellen Therme (Halbpension)
Rottaler Komfort mit Balkon
611,00 €-
Hotel garni
Hotel garni*** St. Leonhard250,00 €280,00 €
Hotel garni***s Christl294,00 €Ein Herz für Alleinreisende 294,00 €

ganzjährig
01.01.2021 - 31.12.2021

Alle Unterkünfte haben einen eigenen Bademantelgang zur Wohlfühl-Therme

Appartementhaus Blumenhof: Alle Appartements mit Balkon

Doppelappartements: nur 2-Personen Belegung

Appartements: Frühstück auf Anfrage

Ein Herz für Alleinreisende Für Alleinreisende: Der Einzelzimmerzuschlag entfällt.

Freie Termine

AngebotsnummerBeginnEndeSaisonAntragsformularZusatztextStatus
GbFz01-202107.02.202113.02.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar
GbFz02-202128.02.202106.03.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar
GbFz03-202121.03.202127.03.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar
GbFz04-202118.04.202124.04.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar
GbFz05-202116.05.202122.05.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar
GbFz06-202106.06.202112.06.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar
GbFz07-202120.06.202126.06.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar
GbFz08-202104.07.202110.07.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar
GbFz09-202101.08.202107.08.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar
GbFz10-202122.08.202128.08.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar
GbFz11-202105.09.202111.09.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar
GbFz12-202119.09.202125.09.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar
GbFz13-202103.10.202109.10.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar
GbFz14-202117.10.202123.10.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar
GbFz15-202121.11.202127.11.2021ganzjährigAnmeldeformular buchbar

ZPP Kursnummer: 20171215-973792